Топ-5 корисних страв української кухні

П’яте місце - вареники з вишнями. Для усіх, хто бажає схуднути, рекомендовано вечеряти саме цією стравою. Але щоб вареники були корисними, готувати їх потрібно з борошна твердих сортів пшениці. Номер чотири– сирники зі сметаною. Саме вони допоможуть мати ідеальне волосся, зуби, нігті та шкіру. Третє місце – холодець. Він дуже корисний для суглобів, дихальних шляхів та легень. Номер два – зірка української кухні – борщ. Він –  джерело вітамінів і мінералів. І нарешті на першому місці – свіже охолоджене сало. Так, саме воно містить насичені жири, необхідні для імунітету і здоров`я  нервової системи. 

Залиште свій коментар