На Україну насуваються магнітні бурі. Як вберегти себе

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Триватимуть вони до 21 лютого.

Сьогодні, 19 лютого, розпочнуться сильні магнітні бурі. Як повідомляється у сюжеті "Сніданку з 1+1", цими днями слід бути уважними до свого здоров’я людям похилого віку, а також тим, хто має хронічні захворювання.

Під час магнітних бур лікарі радять максимально дотримуватися правильного режиму дня, вчасно лягти спати та збалансовано й регулярно харчуватися, а також уникати гострої їжі, алкоголю і скоротити вживання солодкого. А от голодувати під час бур не варто, власне, як і переїдати.

Також бажано відкласти виснажливі тренування й уникати конфліктів. Не менш важливо пам’ятати: у разі різкого погіршення стану здоров’я слід одразу звертатися до лікаря.

Як раніше повідомлялося, днями синоптики зафіксували найтепліший день за останні 140 років. Середньодобова температура становила 4,6 градуса вище нуля. 

Залиште свій коментар

Вибір редакції