Екс-"NikitА" Юлія Кавтарадзе розкрила секрети стрункості

Колишня учасниця гурту "NikitА" Юлія Кавтарадзе поділилася с ТСН.Особливе секретом своєї стрункості. Її улюблена дієтична страва - селеровий суп. За тиждень завдяки йому можна не лише скинути аж 7 кілограмів, а й повністю очистити організм.

Невелика капуста, дві помідори і два болгарських перця, 6 середніх цибулин, зелень і, власне, сам корінь селери. Це інгредієнти для літнього дієтичного супу від Юлії Кавтарадзе.

Овочі для супу зірка шинкує сама. Каже, нарізати не обов'язково дрібно і рівномірно, бо потім все змішає в блендері.

Рецепт чудо-супу Кавтарадзе перейняла від мами. Радить вживати його тиждень, максимально гарячим і в необмеженій кількості. Каже, суп допомагає не тільки схуднути, але й добре почистить організм.

Щоправда, Юлія застерігає: упродовж семи днів жорсткої супової дієти слід забути про солодощі, хліб, будь-які приправи і навіть про каву та чай. Пити лише воду. Вживати можна лише деякі овочі та фрукти. Але в чіткій послідовності!

З другого дня до супу та води додаємо ще будь-які фрукти, окрім бананів. На третій день можна зїсти кілька відварених овочів. На четвертий - запечену картоплю зі шматочком масла. Пятий – їмо три банани і п"ємо до двох стаканів нежирного молока. На шосту добу в меню треба включити 300 грамів вареної яловичини. А на сьому – відварений коричневий рис і стакан фрешу.

А от зловживати селеровим супом не треба, попереджає Кавтарадзе. Витримайте без нього три місяці - і сідайте на дієту знову.