Тігіпко показав, як він отримує адреналін: вранці, вночі можна (відео)

Віце-прем'єр-міністр Сергій Тігіпко зізнався, що працездатності йому додає адреналін.

Про це він розповів під час візиту до Миколаєва.

Читайте: "Тушку" Рибакова охороняє 10 людей, а Яценюка – 3 бодігарда на Range Rover

Тігіпко, який любить попрацювати м'язами, під час робочої поїздки теж знайшов годинку, аби попітніти на тренажерах у компанії тренера.

"Щойно завершив своє щоденне ранкове годинне тренування. Дякую тренеру, який допомагав мені", - написав Сергій Леонідович у своєму мікроблозі Twitter.

А у відеосюжеті, який Тігіпко виклав на своєму каналі на YouTube, він розповів про те, що підтримувати форму абсолютно не складно.

"Треба просто 5-6 разів на тиждень хвилин по 45, по годині працювати. Незалежно від часу, незалежно від місця розташування. Зараз ми у Миколаєві. Почали о 7.15, сьогодні є трохи часу, 8.30 – годину п'ятнадцять ми позаймалися", - розповів він на камеру.

Займатися, за словами мачуватого міністра, можна будь-коли:

"Вранці, вночі можна. Може, навіть це і краще. От я так у такому режимі працюю практично постійно. Якщо вдається попрацювати з тренером, це взагалі чудово. Сьогодні тренер тут витискав з мене все, що міг".

Як запевняє Тігіпко, від фізичних навантажень у нього буквально налагоджується життя.

"І одразу форма відновлюється, оптимізм з‘являється, працездатність класна. От я точно знаю, що я без спорту нічого не досягнув би. Тому що це вприскування адреналіну, який ти отримуєш, він дає можливість відновитися нормально, відчути сили і відчути, що практично все можна вирішити, всього можна досягти", - каже він.

"І оце найголовніше. Жаліти себе не треба. Жаліти треба своїх дружин, дочок, мам. Синів не треба і себе точно не треба", - посміхнувся Тігіпко.