Динамівець Гармаш з нетерпінням чекає повернення на поле після травми
Денис Гармаш продовжує реабілітацію і не може дочекатися, коли почне тренування у загальній групі.
Гармаш вже хоче грати. / © fcdynamo.kiev.ua
Півзахисник київського "Динамо" Денис Гармаш розповів, як проходить його відновлення після операції на коліні та зізнався, що скучив за футболом.
"Після операції, я цілих півтора місяця міг ходити лише за допомогою милиць, доводилося носити спеціальну лангету. Це, звичайно, незручно, але, діватися нікуди", - поділився хавбек.
За його словами, перший реабілітаційний етап пройшов у Києві, а у вересні він 10 днів провів у Німеччині.
"Там в моєму відновленні робився акцент на різних вправах на стабілізацію і координацію, а також я "закачував" м'язи ноги.
Повернувшись до Києва два тижні тому, почав займатися в тренажерному залі, робити вправи на силу і гнучкість м'язів. Після цього зазвичай слідують спеціальні процедури під наглядом докторів і басейн", - розповів Денис.
Загалом, Гармаш знаходиться на динамівській базі щодня - з ранку і до вечора. Вже у найближчий час футболіст пробуватиме бігати.
"Подивимося, як поведе себе нога - поки вона сама повністю ще не згинається, але в іншому дискомфорту не відчуваю.
Я вже з нетерпінням чекаю повернення в загальну групу і дуже хочу знову вийти на поле", - додав Денис.
Нагадаємо, хавбек пропустив вже два з половиною місяці, однак близький до повернення на поле.