Український автогонщик-чемпіон Скуз готується до фіналу Кубка Європи

Багаторазовий чемпіон України з кільцевих автоперегонів Ігор Скуз продовжує підготовку до фіналу Кубка Європи (European Touring Car Cup), що відбудеться 28 вересня в італійській Пергузі.

Днями наш гонщик провів відкрите тренування і розповів про особливості своєї підготовки.

"Більшість чоловіків приходять в тренажерний зал для того, щоб збільшити м'язову масу і попрацювати над рельєфом. Все це чудово виглядає десь на пляжі, але при управлінні гоночної машиною об'ємні м'язи приносять серйозної шкоди. Адже це зайве навантаження на серцево-судинну систему. "Мотору" гонщика доводиться постачати м'язам велику кількість крові, а за рахунок цього недоотримають свою порцію інші органи, що позначається на стомлюваності і отже - концентрації. Особлива увага приділяється м'язам стабілізаторам", - пояснив Скуз.

Наш чемпіон займається з тренером Юрієм Торопом, який спеціально для Скуза прописує систему вправ.

"В першу чергу нас цікавила функціональність м'язів і їх витривалість, тому в наших тренуваннях ми використовували вправи, які залучають у роботу якомога більше м'язових груп і роблять глобальний вплив на весь організм. Тренування в основному мають коловий характер. Тобто 3-4 вправи виконувалися одна за одною без відпочинку. І тільки по закінченні такого кола можна було відновити сили, - розповів тренер.

Він додав, що Ігор на тренуваннях віддається по повній.

"Він - справжній професіонал. З такими людьми приємно працювати", - додав тренер.

Нагадаємо, що перед фінальним етапом Кубка Європи Ігор Скуз прикрасить автомобіль патріотичним написом.