Особенно нужно внимательно за собой следить гипертоникам и тем, кто страдает на сердечно-сосудистые заболевания.
В мае ученые прогнозируют один из сильнейших всплесков магнитной активности по 2018 год.
Нужно особенно тщательно следить за своим здоровьем в середине мая. Также ожидается несколько незначительных магнитных колебаний в первой декаде месяца.
Магнитные колебания ожидаются 6, 8, 9, 10, 18 числа. Небольшая магнитная буря возможна 7 мая. Об этом информирует Аstrobio.
Сильнейшие магнитные бури прогнозируются с 11 по 17 мая.
Средние магнитные бури ожидаются с 20 по 25 мая.
С 28 по 31 мая ученые прогнозируют слабые магнитные бури.
В дни магнитных бурь людям следует быть более бдительными к своему здоровью – врачи рекомендуют больше отдыхать, пить мятный чай и гулять на свежем воздухе.
Не рекомендуется переутомлять себя в спортзале, нервничать или недостаточно спать.
Особенно нужно внимательно за собой следить гипертоникам и тем, кто страдает на сердечно-сосудистые заболевания. Такие люди могут в эти дни страдать от головной боли, быть раздражительными и испытывать тревогу.
Также специалисты рекомендуют на это время отказаться от алкоголя и курения, а также наладить систему питания: откажитесь от жирной и тяжелой пищи, избегайте продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме (соленое и копченое).
Напомним, на магнитные бури все реагируют по-разному: у кого-то болит голова, другие теряются во времени, третьи жалуются на давление. Астрофизик Наталья Лозицкая считает, что не так страшен черт, как его рисуют, а людям, которые напуганы бурями, советует включать критическое мышление.
