Как вернуться к привычному режиму питания после праздников: советы диетолога

Алкоголь, майонезные салаты, сладости - святая быстро становятся причиной растянутых желудков. Как после праздников вернуться в привычный режим питания. С чего начинать? И как быстро избавиться от токсинов? Расскажет наш постоянный эксперт - диетолог Галина Незговорова.