Две чашки крепкого кофе улучшают память
Ученые советуют пить кофе перед экзаменами, чтобы лучше запоминать.
Две чашки крепкого кофе улучшают память
Сдать экзамены на отлично возможно благодаря крепкому кофе. В США ученые установили, что две чашки напитка оживляют память.
Как сообщает The Independent, ученые из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе провели эксперимент, в котором приняли участие 100 человек. Все участники не были большими почитателями кофе и не пили его на протяжении длительного времени.
Их поделили на две группы: одни принимали плацебо, а другие - 200 миллиграммов кофеина в таблетках, что примерно равно двум чашкам кофе эспрессо. Обе группы изучали один и тот же материал.
В результате группа на кофеине лучше запомнила данные. Таким образом ученые предполагают, что кофеин влияет на когнитивные функции и оживляет память.
"Мы всегда знали, что кофеин благотворно влияет на когнитивные функции мозга. Однако впервые нам удалось установить, что кофеин усиливает воспоминания и делает их более устойчивыми к забыванию", - говорит доктор Майкл Ясса.
Напомним, ранее ученые предостерегали, что мозг подростков не развивается через три чашки кофе на день.