Ярмоленко розповів, як скинув 5 кілограмів за 10 днів

Андрій накачався у тренажерці, а потім худнув.

Ярмоленко розповів, як скинув 5 кілограмів за 10 днів

© facebook.com/BVB

Український півзахисник "Боруссії" Дортмунд Андрій Ярмоленко зізнався, що набрав 5 кілограмів зайвої ваги за час, коли був травмований.

Каже, під час сезону у нього такого ніколи не було.

"Два з половиною місяці я, по суті, не виходив з тренажерного залу, жив там. На пляж готувався. Але в тому-то і справа, що коли встав на ваги, побачив, що жиру у мене тепер набагато менше, а м'язів - більше. Мені сказали, що це добре. Мовляв, потрібно грати з такою вагою.

Не звик до цього. Я сказав, що моя ігрова вага - 83 кілограми. Так мені краще на полі. Довелося днів 10 помучитися. Менше їв, мало пив і не качався. Скинув п’ятірочку", - поділився Ярмоленко в коментарі "Команда №1".

Нагадаємо, Ярмоленко отримав пошкодження у лютому, через що  він місяць був вимушений пересуватися лише на милицях.

Коментарі
Сортувати:

Наступна публікація

Я дозволяю TSN.UA використовувати файли cookie