Лунная диета: как питаться 2 апреля 2021 года

2 апреля - 20 лунный день, убывающая Луна в знаке Стрельца. 

День благоприятен для похудения – можно опробовать любую новую тактику избавления от лишнего веса, включая те, которыми до сих пор не пользовались: новые методики дадут потрясающие результаты. Можно голодать, поститься, садиться на диету и устраивать разгрузочные – например, яблочные или кефирные – дни. Правда, наиболее радикальные методы ограничения в питании необходимо согласовать с лечащим врачом, иначе вместо пользы они могут нанести здоровью вред. 

Даже тем, кто не озабочен вопросами похудения, нельзя переедать: на переваривание пищи понадобится много энергии, а ее в этот день и так будет немного. Особенно не рекомендуется животная пища – она может негативным образом сказаться на состоянии организма. 

Читайте также: Правильное питание во время поста: где брать белок