Почему зимой мы набираем вес
Удивительную статистику демонстрируют нам ученые. Не секрет ведь, что в зимнее время года есть хочется больше, соответственно, и в весе мы прибавляем пару тройку килограммов. Почему же вдруг на нас нападает столь зверский аппетит?
Подпишитесь на нас в Google
Согласно статистике, в более прохладные месяцы года человек больше расслабляется. За всю зиму нашему организму необходимо набрать сил для того, чтобы потом в течение всего года их расходовать. Данному режиму подвержены все люди без исключения, уверены специалисты.
По данным британского диетологического фонда, многие люди набирают вес (примерно от 500 граммов до 2 килограммов) за зиму. Американские же специалисты выяснили, что лишний вес, набранный в этот период, накапливается с годами и может в дальнейшем спровоцировать настоящее ожирение. Так что есть или не есть - вопрос сугубо индивидуален. Но отказываться от тренировок все-таки не стоит.