Чи варто дотримуватися норми води на день?

Скільки води слід пити середньостатистичній людині і чи можна випити забагато – над цим замислилися журналісти Зе Нью Йорк Таймс. Чи варто дотримуватися норми 2 літра рідини на день – дивіться прямо зараз!