Уляна Супрун спростовує міфи про споживання питної води

За словами пані Уляни, нема єдиної норми споживання рідини, адже наша потреба в гідрації залежить від температури й вологості довкола, нашої активності, фізичного стану. І насамперед постійне пиття води має бути у дітей. Пані Уляна радить: на день немовлятам від 8 місяців - по 150 мілілітрів на кілограм ваги на день, дітям дошкільного віку - 100 мілілітрів, підліткам – 50.

Залиште свій коментар

Вибір редакції