Топ-5 самых женственных танцев

Танец живота

Belle dance, или восточный танец живота, по праву считается самым женственным танцем мира. В этом танце переплетены нежность, страсть, любовь и ненависть. В летящей походке восточных танцовщиц, в их завлекающих движениях плечами, волнующих движениях животом – одновременно и призыв, и жестокий отказ. Не зря владеющие танцем живота так будоражат умы уже не только восточных мужчин, но и мужчин европейских, с нордическим темпераментом. Женщина, согласно восточной философии, – источник жизни, основное предназначение которой – быть счастливой и свободной. Это раскрывается в танце живота.

Существуют разные направления танцев живота – классические, арабские, индийские. В настоящее время вошло в моду восточные традиции разбавлять европейскими. Поэтому из танцев живота родился стиль трайбл-фьюжн. В нем больше европейской конкретики, чуть более резкие движения, больше театральности. Какое направление восточных танцев выбрать – решать вам. Все эти танцы придадут вашему телу больше пластики и магнетизма, а также станут лучшей профилактикой женских болезней, ведь волны и тряски – лучший самомассаж для внутренних органов. А если у вас лишние объемы на талии и бедрах – очень скоро вы перестанете испытывать комплексы по этому поводу, потому что Восток без "крови и молока" – это не Восток.

Фламенко

Когда звучит испанская музыка, кровь, как после бокала красного вина, становится горячей и быстрее струится по венам. Хочется поднять руки вверх и, делая плавные повороты кистями, начать притопывать в такт кастаньетам. У танцовщицы фламенко есть все для того, чтобы навсегда завладеть мыслями и чувствами мужчины: страсть, глубина во взгляде и загадочная улыбка, гибкость талии и руки, которые будто живут отдельно от тела, совершая магические движения. Истинный фламенко – это не столько техника (техникой при желании можно овладеть в совершенстве), а дуэнде – "дух" фламенко, его внутренний огонь. Если нет в вас этого огня, ваш танец будет пустым и безвкусным, словно искусственные цветы. Но если вы способны его ощутить, то танец польется из вас, как дождь в горах Андалусии.

Женская пластика

Самое женственное направление современных танцев, и название его говорит само за себя. Занятия женской пластикой научат вас чувствовать ваше тело, сделают его более пластичным, а вас самих – чувственными и сексуальными. Эти занятия объединяет в себе движения из классического танца, современных танцев (контемп, эстрадный, аэробика), восточного танца, бальной хореографии и актерского мастерства. Женская пластика помогает выразить эмоции и чувства, которые мы порой скрываем в себе и не даем выхода. А следовательно, делает женщину более спокойной, гармоничной и безмятежной. В то же время большое количество всевозможных движений танца укрепляют мышечный корсет, позвоночник, развивают гибкость и дают здоровье.

Латино-американские танцы

Радостные и трагические, жаркие и раскрепощенные, порывистые и страстные, быстрые и медленные, – эти танцы созданы для жизни и любви. Если вы страстная, темпераментная натура, эти танцы подойдут вам лучше всего. Вы научитесь расслабляться в сальсе, стучать каблуками, танцуя ча-ча-ча, в пасадобле бросать вызов мужчинам, в румбе раскрывать свою чувственность. Есть и другие направления клубных латиноамериканских танцев: бачата – горячий танец с незамысловатой хореографией, в котором партнеры близко прижимаются друг к другу; меренге – энергичный парный танец, наполненный флиртом и импровизацией, движения которого носят легкий эротический характер; сон – танец с горных районов на востоке Кубы, который в зависимости от темпа бывает монтуно (достаточно медленный танец) и гуарача (очень быстрый), и т.д.

Контемпорари

Несмотря на некоторую угловатость и детскость движений, контемпорари требует серьезного контроля над своим телом, силы и гибкости. В своих ломаных движениях и немыслимых акробатических рисунках, которые совершаются в разных ритмах, танец объединяет внутренний мир с пространством, позволяя выразить тайные мысли и чувства. Контемп полностью зависит от фантазии и импровизации. Изучение танца контемпорари включает в себя, кроме изучения различных техник, взятых из модерна и постмодерна, а также из искусства Востока (йога, тай цзи цюань, цигун), силовые упражнения и дыхательные техники. Через движения в контемпе вы научитесь работать над своими эмоциями, получая от танца эффект танцевально-двигательной психотерапии.

Танцы – не просто хобби. С помощью занятий танцами, которые вам по душе, вы увеличите свой энергетический заряд, ощутите связь со своим женским началом, научитесь цвести и дарить любовь.

Татьяна Корякина