Як подолати гнів

Гнів - емоція притаманна усім людям без винятку. Утім, частіше її воліють не демонструвати. Найменше приховувати злість вдається чоловікам до 25 років, а усе через надмірну кількість тестостерону, так кажуть психологи. Загалом, не варто пригнічувати свій гнів. Адже це призводить до депресій та апатії.