Лунная диета: как питаться 1 июня 2021 года

1 июня - 21-й лунный день, убывающая Луна в знаке Водолея. 

День не подходит для похудения – не стоит, пытаясь потерять несколько десятков граммов, тратить даром время и силы. 

Особенно внимательно в это время нужно отнестись к состоянию печени и кроветворной системы, поэтому – из-за серьезного риска интоксикации этих органов и всего организма в целом – необходимо отказаться от спиртных напитков, включая даже слабоалкогольные коктейли и пиво. Под запретом находится также жирная, жареная и тяжелая пища. 

Пользу организму принесут фиточаи, травяные настойки, а также сезонные овощи, фрукты и ягоды всех оттенков красного цвета – прежде всего клубника и черешня. 

Читайте также: Диета Адель: врач рассказал о ее принципах, преимуществах и недостатках