Дослідники з університету Сент-Мері провели експеримент, результати якого вражають: влітку результативність забігів у всіх набагато нижча. Усе через те, що низька температура полегшує навантаження, бо серце б'ється повільніше, а запаси води організм витрачає повільніше.
Британські вчені встановили, що бігати взимку корисніше, ніж улітку
