Новини України: де отримати вітамін D, коли немає сонця

Де брати вітамін сонця, коли сонця вже нема? Від осені й аж до весни ледь не всім нам, кажуть лікарі, доведеться шукати джерела вітаміну Д. Бо коли його в організмі бракує, то і кальцій погано засвоюється, й імунна система працює зі збоями. Чому краще не доводити себе до дефіцитного стану - дивіться.