Місячна дієта: як харчуватися 24 листопада 2020 року

24 листопада — 10-й місячний день, Місяць зростає у знаку Риб.

День не підходить для схуднення — не варто даремно витрачати час і сили, краще спрямувати ці ресурси на вирішення найбільш перспективних завдань.

Категорично не рекомендується голодувати, постити і влаштовувати розвантажувальні дні — користі вони не принесуть, а от шкода може бути досить відчутною. Стрес, який отримає організм, може стати причиною серйозної недуги. Можна — і треба — пити свіжі овочеві та фруктові соки, фіточаї і відвари цілющих трав.

Дозволяється також влаштовувати застілля для сім'ї і близьких людей, заради такого випадку можна приготувати такі смачні й водночас корисні страви, як рататуй, фаршировані печериці, шоколадний кекс і чай із шавлії.

Читайте також: Місячний календар на листопад-2020