Як розпізнати соціопата

Образ соціопата в літературі та кіно

Найчастіше образи соціопатів представляють нам література й кіно, але складати за ними своє уявлення неварто, оскільки всі вони, м'яко кажучи, перебільшені. На думку канадського клінічного психолога, Джоніса Вебба, що займається цією темою, літературно-кіношні образи, доведені до абсурду і реальних соціопатів нагадують мало. Так, герой роману Томаса Гарріса "Мовчання ягнят", так само як і однойменного фільму Джонатана Деммі, Ганнібал Лектер, нелюдський і кровожерливий, йому подобається переслідувати, залякувати, а згодом і вбивати людей. Він монстр у плоті, одне ім'я якого викликає у нормальної людини жах, ось тільки зустріти таке чудовисько в реальному житті, на щастя, дуже і дуже важко. Ні, звичайно, маніяки – далеко не вигадка, вони існують не тільки на сторінках книжок та на екрані, але їхній відсоток стосовно загальної маси населення мізерно малий, в той час як латентних соціопатів навколо нас досить багато.

Реальний соціопат

Так хто такий соціопат? Психологи визначають людину, що страждає таким розладом поведінки, як особистість, таку, що ігнорує всі норми людського співтовариства і порушує права інших людей. У нього немає не тільки почуття такту і поваги до оточення, але і сумління, тому він не тільки, не замислюючись, здійснить підлість, але і ніколи у своєму вчинку не покається. І в цьому, мабуть, головна відмінність соціопата від звичайного хама або просто погано вихованої людини: якщо їх – за великого бажання – можна якось присоромити, то з соціопатом цей номер не пройде, незважаючи на жодні доводи, він буде впевнений, що все зробив правильно.

Соціопат – і це найстрашніше – як зовні, так і поведінкою нічим не відрізняється від звичайних людей: у нього немає ні звірячого виразу обличчя, ні очей, що палають у темряві, в нього не капає з зубів слина. Навпаки, найчастіше це милі люди, про яких ви ніколи не подумаєте нічого поганого: вони виховані, ввічливі, чарівні й привабливі зовні. Ні з першого, ні з другого погляду, ви ні за що не розпізнаєте соціопата в симпатичній дівчині, імпозантному чоловікові середніх років або миловидній старенькій. Щоб визначити, хто перед вами, необхідно поспілкуватися з людиною якийсь час – тільки тоді ви зможете розпізнати соціопата й убезпечити себе від нього, хоча, звичайно, краще з людьми такого типу взагалі не стикатися.

Ознаки социаопата

Джоніс Вебб виділяє кілька ознак, за якими можна розпізнати соціопата, – за ним можна визначити його безпомилково.

Грубість і хамство – гра в одні ворота. Соціопат поводиться грубо, він грубіянить оточенню і ображає його, часом – у вельми витонченій формі, і при цьому дуже дивується, коли йому відповідають тим самим або докоряють йому за подібну поведінку. Він ніби впевнений, що має право на подібний стиль спілкування, в той час як інші повинні сприймати його як нормальну людину. Виходить своєрідна гра в одні ворота, за якою поводитися грубо може тільки соціопат.

Відсутність моральних норм. У соціопата відсутні будь-які моральні норми. Якщо для того, щоб досягти своєї мети, – великої або маленької, – йому потрібно збрехати, він зробить це, як то кажуть, оком не кліпне.

Мета виправдовує засоби. Соціопат – прекрасний маніпулятор – ви й самі не помітите, як зробите те, що йому потрібно. До того ж домагатися цього він вміє будь-якими способами – лестощами, компліментами, порадами, критикою і навіть прямими погрозами. Сумнівів у тому, чи має він право використовувати такі способи, у соціопата не виникне – ми вже говорили про повну відсутність у нього будь-яких моральних норм, що звільняє його від докорів сумління, а значить, мета виправдовує засоби.

Морально незрілий підліток. Якщо ж соціопата все-таки припруть до стінки, звинувативши в непривабливому вчинку, він поведеться як людина, що, незважаючи на вік, застрягла у підлітковому періоді – вона, як колись у школі, буде перекладати свою провину на інших.

Куди вітер віє. Ви ніколи заздалегідь не знаєте, в якому стилі соціопат буде спілкуватися з вами сьогодні. Наприклад, вчора його можна було прикладати до рани а сьогодні він ледь бачить вас – холодний та байдужий. І навпаки, після вчорашнього конфлікту ви думали, що назавтра він і говорити з вами не буде, а він милий та привітний. Така поведінка створює напруженість у стосунках: важко спілкуватися з людиною, коли не знаєш, чого від неї очікувати.

Джерело насолоди. Соціопат – на підсвідомому або свідомому рівні – отримує задоволення, завдаючи іншим болю, і це головне, що потрібно про нього знати.

Як захистити себе від соціопата

Від негативного впливу соціопата можна захиститися, важливо знати декілька нескладних прийомів.

Виставляємо захист. Перш за все, потрібно навчитися виставляти енергетичний захист. Способів зробити це – безліч, головне-вибрати той, який найбільше підходить саме вам: можна подумки виставити цегельну стіну між ним і вами, розташувати дзеркало так, щоб ваш співрозмовник – а разом з ним і весь його негатив – відбивалися в ньому, і навіть одягти йому на голову відро. Комусь такі заходи можуть здатися смішними, але вони працюють, а значить, ними можна – і потрібно! – користуватися.

Скорочуйте спілкування. По можливості варто скоротити спілкування з людьми, яких ви підозрюєте у соціопатії, – чим менше ви будете бачитися й говорити з ними, тим менше моральної шкоди вони вам завдадуть.

Не розслабляйтеся. До зустрічі з соціопатом потрібно бути готовим завжди – тут, як кажуть, хто попереджений, той озброєний. Пам'ятайте, що він небезпечний для вашої психіки, яку може травмувати будь-яким цинічним способом, так що важливо весь час перебувати в стані готовності до відсічі.

За допомогу у розкритті теми дякуємо психологині Марині Єлисєєвій.

Олександра Волошина