Україну 12 лютого накрила потужна магнітна буря: як себе вберегти

У середу, 12 лютого, Україні накрила магнітна буря сильної потужності. Це рівень сонячної активності з К-індексом 6. 

Про це стало відомо з інформації на порталі meteoagent, що моніторить активність Сонця. 

Зауважимо, що протягом останніх трьох днів була підвищена геомагнітна активність - з індексами Kp 6 та Kp 5. Зауважимо, що ще вчора, за інформацією моніторингів, 12 лютого магнітна буря мала б бути середньої потужності. 

Магнітні бурі впливають на самопочуття та емоційний стан. Зокрема, може виникати головний біль, аритмія, з'являється агресія, тривога, втома, погіршується сон. Важливо у такі дні відмовитись від стимуляторів - на кшталт кави, гарно харчуватися, більше рухатися і стати достатню кількість часу. 

Читайте також:

• Лікарі назвали найважливіші продукти, які треба їсти для зміцнення серця й судин

• Названі 15 речей, які не дають спати вночі: що з цим робити

• Стало відомо, які захворювання можуть викликати депресію

Підписуйтесь на наші канали у Telegram та Viber.