Апатию и раздражительность испытывают по понедельникам большинство людей, говорят психологи. Поэтому, чтобы облегчить этот день, советуют раньше ложиться спать в воскресенье и заранее продумать свой завтрак и подготовить наряд для понедельника. Начните рабочую неделю с любимого кофе или музыки, а на конец рабочего дня запланируйте занятия танцами или встречу с друзьями.
Как полюбить понедельник
