"Їж, будь голодним, їж": в Україні стає популярним інтервальне голодування

Інтервальне голодування - це коли їсти треба мало, та ще й із перервою аж у 16 годин. Прихильники традиційного харчування переконані - робити це потрібно частіше і великими порціями. То як їсти, щоби і з користю, і в задоволення – дізнавалась ТСН.  

Залиште свій коментар

Вибір редакції