Бег не продлевает жизнь: Комаровский развенчал миф о марафоне

Известный украинский доктор Евгений Комаровский расказал, что марафонский бег не продлевает жизнь, а скорее наоборот — является неполезным для здоровья.

Об этом он заявил в эфире канала "Украина 24".

"Я много раз рассказывал о разнице межу физкультурой и спортом. Спорт — это неполезно. Цель профессионального спорта — победить любой ценой, а физкультуры — стать здоровее. Это же абсолютно разные вещи", — объяснил Комаровский.

По его словам, пробежка на выходные с семьей по лесу в неспешном темпе — это полезно для здоровья, а каждое утро бегать условные 40 километров "высунув язык" — это совсем неполезно для организма.

"Обезвоживание, нагрузка на сердце, давление сумасшедшее — для кого вы это делаете?", — подытожил доктор.

Ранее Евгений Комаровский назвал преимущество отсутствия отопления в квартире.

Читайте также:

• "Места есть на кладбище": Комаровский рассказал, что может произойти с непривитыми украинцами (видео)

• Доктор Комаровский предлагает отменить уроки физкультуры и ввести новые занятия, которые должны быть ежедневно

• Комаровский заявил, что его могут "грохнуть", потому что он уменьшает прибыли фармкомпаний

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram и Viber.