Леся Нікітюк назвала несподіваний спосіб відновити сили між зніманнями та безсонними ночами

Ведуча Леся Нікітюк розповіла, що допомагає їй відновлювати сили під час виснажливих знімань одразу двох великих проєктів.

Цього літа телеведучій довелося працювати у надзвичайно напруженому графіку. Вона одночасно знімалася у повнометражному фільмі та брала участь у створенні ювілейного, 15-го сезону популярного шоу. За словами Нікітюк, такі навантаження потребують постійного емоційного перемикання. Адже в одному проєкті необхідно занурюватися в образ героїні, а в іншому — жартувати, імпровізувати та підтримувати атмосферу гри. Попри втому, знаменитість зізнається, що вже звикла до такого ритму.

«Знімання фільму "Два Різдва, одна Леся" перепліталися з роботою над новим сезоном шоу "Хто зверху?" Але в мене літо — це завжди сезон знімань. Тому я готова до того, аби максимально зібратися й налаштувати мозок видавати величезну кількість інформації. У "Хто зверху?" потрібно грати, відгадувати, бігати, скакати, ще й жартувати так, щоб ніхто із зірок не ображався на тебе. Та цього літа паралельно з шоу я мала ще й переключатися на знімання різдвяного фільму, де треба віддаватися ролі, граючи й уявляючи головну героїню», — поділилася Леся з «Новим каналом».

Телеведуча також розкрила свій особистий спосіб швидко відновити емоційний ресурс між дублями. Виявилося, що найбільше сил їй додають зовсім не кава чи відпочинок, а моменти, пов’язані з родиною та теплим спілкуванням із командою. Водночас Нікітюк не приховує, що працювати після безсонних ночей через російські обстріли буває особливо складно.

«Для мене головний лайфгак у відновленні під час знімань — перегляд фотографій сина на знімальних паузах. А ще спілкування з колегами й обговорення прикольних історій. Ці моменти надають мені енергію. Звісно, буває так, що після ночі обстрілу геть немає сил. Та коли я виходжу на знімальний майданчик і працюю, моя віра в те, що ми повернемо собі нормальне життя та існування, зміцнюється. Вірю, що так і станеться за кілька місяців, коли глядачі Нового подивляться вже готові випуски "Хто зверху?".

Нагадаємо, нещодавно Леся Нікітюк здивувала зізнанням, на що ніколи не витратить жодної гривні.