Лікар пояснив, як смартфон впливає на мозок: подробиці
Використання смартфонів стало буденністю, проте не всі усвідомлюють потенційні ризики для здоров’я.
Підпишіться на нас в Google
Як смартфони впливають на мозок і чому важливо не тримати їх біля голови вночі / © Freepik
Мобільні телефони — невід’ємна частина нашого життя, однак вони можуть бути потенційно шкідливими, особливо коли ми тримаємо їх занадто близько до голови під час сну.
Про це попередив нейрохірург-онколог Антон Шкіряк.
За словами лікаря, будь-яке електромагнітне випромінювання впливає на організм, але зменшити його дію можна лише двома способами — відстанню і тривалістю контакту.
«Коли ви кладете телефон під подушку або поряд з головою, — каже Шкіряк, — ви перебуваєте під безперервним впливом випромінювання, яке телефон продукує, навіть просто шукаючи мережу. Це може викликати зміни в біоелектричній активності мозку, а в деяких випадках — навіть судоми».
Лікар радить залишати телефон якомога далі від себе під час сну або взагалі вимикати його вночі.
«Якщо ви не черговий нейрохірург, краще ввечері вимкнути телефон, а зранку знову увімкнути», — зауважив Шкіряк.
Нагадаємо, неправильна експлуатація смартфонів і зарядних пристроїв може призвести до перегрівання, вибуху акумулятора або займання.