Грибное рагу с картофелем
Блюда, не содержащие мяса, тоже могут быть полноценны по своему составу. Примером тому служит грибное рагу.
© Credits
Использующиеся для его приготовления грибы содержат достаточное количество белка. Дополненные же ненасыщенными жирами растительного масла и углеводами картофеля они создают универсальную комбинацию. В результате блюдо получается не просто вкусным, но и питательным и сытным.
В грибном рагу так же, как и с рыбой в ухе: чем больше разных видов грибов, тем вкуснее. А это значит, что, всякий раз используя разный набор грибов, вы получите совершенно иной вкус.
Ингредиенты:
0,5 кг грибов
0,5 кг картофеля
2 луковицы
2 зубка чеснока
укроп
растительное масло
черный молотый перец
соль
Приготовление
Очищенные грибы промыть и нарезать небольшими кусочками.
Мелкорубленый лук спассеровать в растительном масле до мягкости, добавить подготовленные грибы и жарить около 10 минут, периодически помешивая, до появления румяного оттенка.
Затем добавить нарезанный крупными кубиками картофель и жарить еще около 10 минут, после чего ввести измельченный чеснок, посолить, поперчить и тушить на медленном огне под крышкой до готовности.
Перед подачей грибное рагу притрусить рубленым укропом.
На заметку
Для грибного рагу с картофелем подходят любые грибы, в том числе шампиньоны и вешенки, но старайтесь, чтобы преобладали лесные грибы, имеющие более выраженный вкус и аромат.
Используйте сразу несколько видов грибов: белые, подберезовики, подосиновики, лисички, опята. Если же лесных грибов недостаточно, добавьте шампиньонов или вешенок.
При желании в конце приготовления можете добавить немного сметаны и тушить рагу с ней еще 10-15 минут.
Вкус грибного рагу обогатят орегано, тимьян, розмарин, мускатный орех, белый и душистый перец.
Зимой рагу можно готовить из сушеных грибов, предварительно замочив их в воде или молоке.
Читайте также:
Как приготовить белые грибы: советы и рецепт Андрея Величко
Шляпки зонтиков в кляре: рецепт блюда из грибов, которое может заменить мясо
Грибы, тушенные со сметаной: классический рецепт