Що вбиває кохання: 7 головних проблем у стосунках

Докторка Лаліта Суглані, дипломована психологиня із Бірмінгема, у своєму дописі в Instagram розповіла про головні проблеми, які вбивають стосунки у парі.

У своєму дописі вона пояснила, що взаємини вимагають зусиль з обох сторін, і це має різний вигляд для кожної людини.

Докторка Лаліта додала, що стосунки — це завжди робота і завжди процес.

Лікарка виділила 7 головних речей, які можуть вбити стосунки:

• непрямо говорити про свої бажання та потреби;

• намагатися змусити іншу людину змінитися так, як того хочете ви;

• не намагатися зрозуміти думку вашого партнера;

• усунутися під час розбіжностей та важких розмов, використовувати неповажну лексику;

• не вибачатися і не брати на себе відповідальність;

• не мати життя поза стосунками, як-от хобі, зустрічі із друзями;

• ігнорувати травми, тригери чи минулий досвід вашого партнера.

Лікарка також попросила людей залишати коментарі про те, які з семи пунктів їм особливо сподобалися. І рекомендувала, якщо налагодити стосунки самостійно не вдається, звернутися по допомогу до фахівця.

Читайте також:

• Чоловіки без жінок: чим небезпечна тривала розлука та як зберегти відносини під час війни

• Як повернутися до нормального життя, незважаючи на війну: поради психологів

• Як під час війни пережити біль втрати: поради психолога Олега Чабана